46 / Porod kao prilika za osobnu transformaciju.

S obzirom na veliki interes s vaše strane, odlučila sam snimiti jednu epizodu u kojoj sam podijelila s vama svoje osobno iskustvo, odnosno proces transformacije kojeg sam doživjela kroz iskustva donođenja svoje djece na svijet. Ovo je jedna bonus epizoda poprililčno specifične tematike, ali vjerujem da će služiti mnogim ženama i neke potaknuti da drugačiji pristup jednom jedinstvenom životnom iskustvu.

Svi korisni linkovi nalaze se ovdje.

Obavezno proučiti / prava u porodu: https://rodilista.roda.hr/media/attachments/brosura-moja-prava-u-trudnoci-za-web.pdf

Knjige koje preporučam u trudnoći:

Expecting better https://amzn.to/3o9pv4P

Nurture https://amzn.to/2Zyb14a

Knjige kao priprema za porod:

Prirodan porođaj https://mozaik-knjiga.hr/proizvod/prirodan-porodjaj/ Preporod rađanja https://www.izvorznanja.com/index.php?route=product/product&product_id=17

Online tečajevi:

The Positive Birth Company hypnobirthing tečaj na engleskom jeziku(ovo je moj apsolutni favorit!): https://thepositivebirthcompany.co.uk/digital-pack

LeLe Online trudnički tečaj na hrvatskom jeziku(nisam ga osobno prošla, ali koliko sam upoznata, jedini je na našim prostorima koji nudi online pripremu za porod): https://www.lele.hr/porod/

Dodaci:

Afirmacijske kartice za trudnice: https://unabridged.blog/product/svjesna-i-opustena-trudnoca-afirmacijske-kartice-za-trudnice/

Unina knjižica o dojenju(osobno sam ju pročitala i fenomenalna je): https://unabridged.blog/product/doulina-knjizica-o-dojenju/

Aplikacija za porod/mjerenje trudova/meditacije: https://thepositivebirthcompany.co.uk/freya-hypnobirthing-app

Besplatne meditacije za porod: https://www.mindfulmamma.co.uk/mindful-hypnobirthing/mindful-hypnobirthing-downloads/

Prijava na newsletter: https://view.flodesk.com/pages/5e8889cb375c490028b37034

Epizoda u kojoj pričam o svom prvom postpartumu: https://www.lucieslittleloves.com/podcast-emisije/04-anksioznost-strahovi-i-moje-osobno-iskustvo

Hvala vam!

xx L